少しでもヘルシーなものを

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すっかり太ってしまった薬剤師です・・・。

先週から今週のあたまにかけて、述べ7回も飲み会がありました(汗)。
そのたびに飲んで食べてだったので、・・・そりゃ確実に太りますね(爆)。
今週からは本腰入れてダイエットしようかと思っていますが、いつになったら元の体形に戻れるか!?心配です~。
もともと外食好きで、飲むことも食べることも好きなので、やっぱり食べるものを考えないとダメですね~。
コンビニでポテトとかチキンとか買ってる場合ではありません!
なるべくヘルシーなものを食べるように心がけて、1日も早く元に戻れるように頑張ります!

花粉症で大変な時期ですが、スギはあと少しですね。
ヒノキのほうはこれからピークなので、皆さん頑張って乗り越えましょう!

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このページは、いちろうが2018年4月 2日 15:25に書いたブログ記事です。

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